U eri fitnes sprava, pametnih satova i komplikovanih trening programa, jedan jednostavan rekvizit i dalje odoleva vremenu. Vijača je decenijama prisutna u treninzima boksera, atletičara, borilačkih sportista i rekreativaca, a njen status najboljeg cardio alata nikada nije ozbiljno ugrožen. Razlog je jednostavan, malo šta pruža toliko benefita za telo u tako kratkom vremenu. U ovom...
