Trening rutina posle početnog entuzijazma Gotovo svako ko počne da trenira prolazi kroz isti početni period. Motivacija je visoka, energija velika i planovi ambiciozni. Međutim, posle nekoliko nedelja taj početni entuzijazam često počinje da opada. Upravo u tom trenutku postaje jasno koliko je važna trening rutina motivacija, odnosno sposobnost da se nastavi sa treningom čak...
